介護予防 高齢者向け運動教室フィットネスこま・フィットネスこまがわ・フィットネスたかはぎ【令和6年4月24日更新】 くりくり元気体操 くりくりサポーター 日高ロコトレ教室 ロコモ体操に取り組みましょう 自宅で積極的に運動しましょう 地域がいきいき 集まろう!通いの場 特設Webサイトのご紹介 健幸のまちづくりレポート「くりくりサポーター養成講座」【令和5年10月19日掲載】